Embarazada de Gemelos

19-10-2017
Los embarazos de gemelos o mellizos son siempre una experiencia muy especial. De cada mil nacimientos, sólo unos pocos son de este tipo y es algo de lo que debes sentirte afortunada. En La Aventura de Ser Madre queremos que disfrutes al máximo de este proceso y vivas de la mejor manera posible este momento.

Para que todo vaya bien, es conveniente una previsión y vigilancia especialmente intensiva desde el primer momento. Un embarazo múltiple necesita una extrema precaución para que los niños crezcan de la manera más saludable posible. Nuestros consejos son:
  • Debes beber más. Lo mejor es un vaso de agua cada hora que te ayudará a mantener baja la tensión arterial.
  • Descansa. Dos bebés suponen una gran cantidad de peso corporal.
  • Cuida tu alimentación. Es conveniente mantener una dieta equilibrada con mucha fruta, verdura, cereales integrales y productos lácteos.
  • Evita los grandes esfuerzos y el estrés. Una vida muy ajetreada no es buena para ninguna mamá embaraza.
En conclusión, debes cuidarte durante estos nueve meses. Tener un bebé es una experiencia maravillosa y tú vas a tener dos. Cuida tus hábitos y lleva una vida relajada y podrás disfrutar de esta bonita experiencia, un embarazo múltiple.