Volver al trabajo

Ha llegado el momento. Tu bebé ya está aquí, se termina tu baja por maternidad y se acerca la hora de volver al trabajo. En La Aventura de Ser Madre, hemos preparado una serie de consejos que pueden venirte muy bien en este cambio y este nuevo rol de mamá trabajadora.
  • Organízate. A partir de ahora deberás compatibilizar tus dos mundos: tu trabajo y tu vida como mamá.
  • Permanece siempre conectada. Contacta con la persona que se encargue de cuidar a tu bebé una vez al día. Te mantendrá más tranquila y te sentirás más segura.
  • Busca ayuda. No intentes hacerlo tú sola todo. Acepta ayuda de tus compañeros, de tus familiares y tus amigos. Si te sientes estresada, triste o cansada, busca alguien con quien hablar.
  • Descansa mucho. Cuando el bebé se duerma, aprovecha tu tiempo para ti. Relájate, escucha música o lee tu libro favorito. Escoge una hora razonable para ir a la cama y duerme... como un bebé.
De esta forma, si sigues estos pequeños consejos, te será más fácil este cambio y esta nueva vida. Mantén una actitud positiva y disfruta de cada momento con tu bebé.

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